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복통이란 무엇입니까?
배앓이는 실제로 질병이나 진단이 아니라 불편한 상태이며 건강한 아기가 뚜렷한 이유 없이 장기간 울 때 발생합니다. "울음과 야단법석은 하나의 패턴으로 함께 발생하는 증상의 모음입니다"라고 소아 작업 치료사이자 The CALM Baby Method: Solutions for Fussy Days and Sleepless Nights 의 공동 저자인 Patti Ideran은 말합니다 .
신생아 4명 중 1명(및 부모)이 배앓이를 앓습니다. "우리는 배앓이가 인종과 사회경제적 지위, 남녀 간에 균등하게 분포되어 있다는 것을 알고 있습니다."라고 Ideran은 말합니다. "모유 수유를 하든 분유 수유를 하든 아기가 복통에 걸릴 확률이 높아지거나 낮아지는 것 같지 않습니다."
배앓이는 '정상적인' 울음과 어떻게 다릅니까?
아기는 배가 고플 때, 기저귀를 갈 때, 아프거나, 너무 덥거나, 너무 추울 때, 지나치게 자극을 받을 때 울고 그 목록은 계속됩니다. "정상적인" 울음과 배앓이 울음을 구별하는 것으로 보이는 것은 소리와 빈도입니다.
복통은 아기가 고통스러워하는 것처럼 들리며 과도합니다. 아기에게 배앓이가 의심된다면 다음과 같이 자문해 보십시오.
- 건강한 아기가 하루에 세 시간 이상 울고 있습니까?
- 이 울음 패턴이 일주일에 3일 이상 발생합니까?
- 3주 이상 진행되었나요?
이 모든 질문에 "예"라고 대답했다면 아기는 일반적으로 사용되는 배앓이 진단 기준 세트를 충족합니다. 이 기준은 1950년대 예일 대학교 신생아실에서 관찰한 것으로 거슬러 올라갑니다.
배앓이가 있는 영아는 신체적 증상을 보일 수 있습니다.
"배앓이가 있는 아기는 울음 발작 사이에 정상적으로 행동하지만 [울기] 시작하면 정말 격렬할 수 있습니다." 플로리다 올랜도에 있는 Nemours 어린이 병원의 소아 입원 전문의인 Elizabeth Donner 박사는 말합니다. "그들은 자연스럽게 다리를 위로 당기거나 다리를 쭉 뻗고 싶어 할 것이고 당신이 무엇을 하든 [그들을] 위로하기 어려울 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다. “때때로 아기가 방귀를 뀌거나 배변 후에 울음이 그치지만 항상 그런 것은 아닙니다.”
그녀는 가스가 과도한 울음으로 인해 삼킨 공기의 결과일 가능성이 있다고 지적합니다.
건강한 아기 방문 시 배앓이 증상 모니터링
배앓이 진단을 내리기 전에 아기가 건강하고 잘 자라고 있는지 확인하는 것이 중요하다고 Donner 박사는 말합니다. “우리는 부상이나 근본적인 건강 상태와 같은 증상을 일으키는 다른 가능한 것들을 배제하고 싶을 것입니다. 그러나 이것들은 우리가 건강한 아기를 방문할 때 모니터링하고 논의하는 것들이며 아기가 아프지 않고 이러한 증상이 해롭지 않으며 끝날 것이라는 충분한 확신을 제공할 수 있기를 바랍니다.”
AAP 는 아기가 생후 1년 동안 다음 간격으로 주치의를 만날 것을 권장합니다 .
- 첫 주 방문(생후 3~5일)
- 생후 1개월
- 생후 2개월
- 생후 4개월
- 생후 6개월
- 생후 9개월
- 생후 12개월
그러나 귀하와 귀하의 아기에게 맞는 정확한 일정은 다를 수 있습니다. 선택한 제공자에게 권장하는 아기 건강 검진 방문 일정을 문의하십시오.
복통은 언제 시작하고 끝납니까?
"이 또한 지나가리라"는 배앓이 아기에게 적용되는 속담입니다. 하지만 때? 일반적으로 배앓이는 아기가 생후 2~4주일 때 시작되고 약 6주에 최고조에 달하며 90%의 영아에서 4~6개월 사이에 해소된다고 Dr. Donner는 말합니다. 그러나 아기마다 다릅니다.
배앓이의 긍정적인 면이 있을 수 있다면, 일반적으로 늦은 오후와 저녁에 발생하는 배앓이를 예측할 수 있다는 것입니다.
그러나 그 기간 동안 갑작스럽게 오래 울기 시작했다고 해서 반드시 아기가 갑자기 배앓이를 했다는 의미는 아닙니다. "과도한 울음이 갑작스럽고 아기에게 전혀 어울리지 않는 경우, 소아과 의사인 우리는 울음의 원인이 되는 다른 요인을 눈에 긁힌 상처나 손가락이나 발가락에 머리카락이 단단히 감긴 것과 같은 것으로 간주합니다." 도너. 이러한 유형의 문제는 소아과 의사를 방문해야 하므로 걱정되는 경우 의사에게 연락하십시오.
복통의 원인은 무엇입니까?
복통의 원인은 알려져 있지 않지만 과학 문헌에는 이론이 부족하지 않습니다. 한 연구에 따르면 배앓이에는 다음과 같은 많은 원인이 있을 수 있습니다.
- 위장관 : 젖소 단백질 알레르기 , 모유 수유모의 식단에 대한 불내성, 과도한 가스 생성, 유당 불내성 또는 너무 많거나 적은 수유와 관련이 있을 수 있습니다.
- 호르몬 : 원인은 세로토닌(기분을 안정시킬 수 있는 핵심 호르몬) 수치가 높기 때문일 수 있습니다.
- 신경 발달 : 여기에는 유아 기질이나 편두통이 포함될 수 있습니다.
- 심리사회적 : 부모의 높은 불안, 임신 중 우울증, 산모의 흡연과 관련이 있을 수 있습니다.
우유 단백질 과민증은 종종 설사, 체중 증가 어려움 및 피부 발진과 함께 나타납니다. 이것은 배앓이가 있는 건강한 유아에게서는 볼 수 없는 것입니다.
조산아는 복통에 걸릴 위험이 더 큽니까?
2014년 덴마크의 한 대규모 연구에서 저체중아(4.4파운드 미만으로 태어난 아기) 또는 임신 32주 이전에 태어난 아기의 배앓이 발병 위험이 증가한 것으로 나타났습니다. Ideran은 조기 개입이 긍정적인 결과를 가져올 수 있다고 말합니다. "조산아와 몸무게가 작게 태어난 아기의 부모는 조산아와 까다로운 아기를 다룬 경험이 있는 소아 작업 치료사의 평가를 고려해야 합니다."
배앓이 치료 요령
아기의 신호에 귀를 기울이십시오
- 모든 부모는 우는 아기가 무엇을 원하는지 이해하려고 애쓰며, 주 양육자가 아닌 부모에게는 특히 어려울 수 있습니다. Donner 박사는 "입술 깨물기, 입을 벌린 채 머리를 돌리거나 입에 주먹을 대는 것은 모두 전형적인 배고픔 신호입니다."라고 말합니다. "부모는 시간이 지남에 따라 이러한 단서에 대해 더 자신감을 갖게 되며, 그렇게 할 때 확실히 자신감을 향상시키는 데 도움이 됩니다." 그녀는 또한 젖꼭지, 포근한 포대기로 달래거나 스윙 동작으로 아기를 부드럽게 흔드는 것이 좋습니다.
아기의 각성 수준 알아보기
- 아기가 하루 중 다른 시간에 얼마나 깨어 있는지 또는 졸리는지를 알면 낮(및 밤) 일과를 계획하는 데 도움이 될 수 있습니다. 아기를 차분하고 친숙한 환경으로 되돌리면 감각에 대한 내성이 약한 아기에게 도움이 될 수 있습니다. 많은 부모들은 자궁에서 나는 부드러운 소리를 흉내내는 소리(또는 백색 소음) 기계를 사용합니다.
유아 마사지
- 지난 10년간의 소아 마사지 문헌에 대한 2019년 검토는 마사지 요법이 아기와 부모 모두에게 긍정적인 영향을 미칠 수 있음을 시사합니다. 예를 들어, 한 연구에서는 어머니가 매일 취침 전 15분 동안 신생아를 마사지하도록 지정했습니다. 한 달 후, 아기들은 더 오래 잠을 잤고 밤에 깨는 일이 더 적었습니다. 당연히 엄마의 수면도 개선되었습니다.
언제 어떻게 휴식을 취해야 하는지 알기
- 아기가 계속해서 우는 소리를 들으면 엄청난 스트레스를 받을 수 있습니다. 그것은 부적절함, 죄책감, 불안, 좌절감을 유발할 수 있으므로 자신의 한계를 아는 것이 매우 중요합니다. 미국소아과학회(American Academy of Pediatrics)에 따르면 학대성 두부 외상(흔들린 아기 증후군으로 알려짐)의 가장 흔한 원인은 우는 아기입니다. Dr. Donner는 먼저 아기를 유아용 침대와 같은 안전한 장소에 눕힐 것을 권장합니다. 아기가 울어도 다른 일을 하십시오. 우는 것은 아기에게 해롭지 않으며, 심지어 오랜 시간 동안 지속됩니다. 전문가들은 휴식을 취하는 동안 아기를 울게 하는 것이 완벽하게 안전하다고 말합니다.
아기의 배앓이가 정신 건강에 미치는 영향
주산기 정신 건강 문제는 영아의 건강에 부정적인 영향을 미치고 시간이 지남에 따라 엄마와 영아의 유대감과 어린이의 건강에 영향을 미칠 수 있기 때문에 Donner 박사는 부모가 영아 방문 중 또는 그 사이에 언제든지 아기의 의사와 상담할 것을 권장합니다.
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